משאית לבן
אפשרות למשלוח מהיר עד אליכם בלי לצאת מהבית*
* בהתאם לרשימת יעדי מסירה דואר שליחים

ספרות וקורסים מקצועיים - העברת ידע ומידע מלידה ועד שיבה

העברת ידע ומידע מלידה ועד שיבה

מאמן המחשבות - אימון עצמי לחשיבה חיובית ולהרגשה טובה

מחיר:
מחיר מבצע:

79.00 65.00

2 במלאי

מידע נוסף

מדריך אימון קוגניטיבי התנהגותי לבני נוער ליצירת דפוס חשיבה חיובית ומקדמת. הספר הוא כלי עזר למטפלים ומאמנים לפיתוח תפקודים ניהוליים של מטה קוגניציה, וויסות רגשי ושליטה באימפולסיביות.
הספר משלב גישת CBT ו-ACT עם טכניקות אימון לזיהוי והתמודדות עם 9 קטגוריות של מחשבות שליליות אוטומטיות.
כל פרק מלווה בדוגמאות, תרגילים, טבלאות למילוי, איורים שממחישים את הכתוב, תובנות ורעיונות לקדום חשיבה מאוזנת ומועילה, ובסיום – תעודת "מאמן/נת מחשבות מוסמך/כת".